«Здоровье через воду» или на латыни «sanitas per aqua» – именно так расшифровывается SPA. Существует и альтернативное мнение, основанное на схожем названии курорта Spa в Бельгии. И хотя к единому мнению прийти до сих пор так и не удалось, суть СПА-процедур остается неизменной – оздоровление, омоложение, очищение организма и восстановление сил с помощью воды, будь то минеральная, термальная, морская или талая с горных ледников.
Успокаивающие и антицеллюлитные, очищающие кожу от шлаков и лимфодренажные ванны с гидромассажем, пилинг морской солью и обертывания целебными водорослями – вариантов «оздоровления водой» бесчисленное множество. При этом понятие СПА-процедур все чаще выходит за рамки курортного водолечения.
Салоны красоты и фитнес-центры пытаются удивить клиентов обеих полов и любого возраста уникальными СПА программами, подобранными индивидуально в соответствии с потребностями, проблемами со здоровьем и финансовыми возможностями. Рынок SPA-услуг активно развивается во всем мире и в России, в частности, причем как в премиальном сегменте, так и среди салонов эконом-класса.
Виды СПА-процедур
Активное развитие этой сферы косметологических услуг привело к появлению огромного количества видов процедур в зависимости от их специализации, интенсивности воздействия на организм, используемых косметических средств и пр.
Среди одних из самых распространенных программ процедуры для:
- волос и кожного покрова головы,
- лица – пилинг, питание, увлажнение и подтяжка,
- кистей рук и ногтей,
- ног – от бедра до кончиков пальцев на ступнях,
- кожи всего тела.
Существуют также и универсальные SPA-услуги, которые включают в себя полный комплекс процедур, направленных на все части тела. Ванны, массажи, обертывания, термальное воздействие на кожу и еще много чего может в себя включать такая универсальная программа.
СПА-процедуры для волос
Подобные услуги, как правило, направлены на придание волосам эластичности, насыщенности цвета и здорового блеска, а также призваны насытить волосяной стержень и его корень необходимыми минералами. Это позволяет восстановить окрашенные, обесцвеченные и поврежденные химической или термической завивкой волос.
- Горячее обертывание придает эластичность и силу волосам.
- Ламинирование делает структуру каждого волоска более плотной и закрывает все чешуйки.
Благодаря применению разнообразных экстрактов морских водорослей и других препаратов на основе растительных компонентов удается добиться невероятной гладкости и блеска струящихся локонов.
Питательные СПА-программы направлены на насыщение волос, волосяных луковиц и кожи головы ценным витаминно-минеральным комплексом, а также макроэлементами, включая аминокислоты и жиры. Популярными стали процедуры по очищению пор кожи головы, ее пилинг и увлажнение, что способствует активизации спящих волосяных фолликулов.
Перед выбором комплекса процедур для волос рекомендовано пройти диагностику и проконсультироваться с профессиональным трихологом. В большинстве крупных СПА салонов имеется штатный специалист, который продиагностирует ваши волосы и порекомендует безопасную максимально эффективную для вас СПА программу. При отсутствии такого специалиста в салоне, получить квалифицированную консультацию трихолога можно в клиниках или в специализированных медицинско-диагностических центрах.
СПА-процедуры для кожи лица
Признаки усталости и недостаточного сна, возрастные или мимические морщины, чрезмерно жирная или слишком сухая кожа – все эти и многие другие распространенные проблемы эффективно устраняются с помощью самых разнообразных СПА-программ. При этом особенность таких процедур в их безболезненности и полной безопасности для здоровья.
Выбор СПА-процедур зависит не только от устраняемой проблемы, но и от состояния здоровья как кожи на лице, так и всего организма в целом. Именно поэтому важно подбирать программу только после консультации квалифицированного косметолога с медицинским образованием.
Для повышения тонуса кожи лица, ее осветления и очищения предлагают самые разнообразные СПА-процедуры.
- Пилинг и скрабирование различными деликатными материалами минерального или растительного происхождения.
- Насыщение кожных покровов витаминами, минералами и макроэлементами посредством масок из целебных грязей и глины, масел и экстрактов растений.
Маски – одна из наиболее распространенных СПА-процедур как премиум уровня, так и в среднеценовом диапазоне. Для закрепления полученного результата и снятия возможных раздражений после пилинга и скраба необходимо уделить достаточное внимание использованию соответствующих кремов и лосьонов.
СПА-процедуры для рук
Уход за ногтями и кистями в рамках СПА – это далеко не просто маникюр в самых разнообразных его проявлениях. Такие СПА-программы включают в себя ванночки с целебными морскими и термальными минералами. Втирание в кожу ценных масел позволяет не только омолодить и преобразить руки, но и устранить массу распространенных проблем.
СПА-процедуры дают возможность восстановить нормальную влажность кожи, устранить избыточную потливость ладоней и выделение жира на них, а также свести к минимуму вероятность образования заусениц вокруг ногтей.
СПА-процедуры для ног и ступней
Красивые стройные ножки – это «изюминка» женщины в любом возрасте и уход за ними должен быть таким же обычным делом, как маникюр или питательная маска для лица. В большинстве случаем представительницы женского пола сталкиваются с проблемой целлюлита и неэстетичной сеточки вен.
Грязевые, шоколадные или водорослевые обертывания, ванны и гидромассажи позволяют свести к минимуму перечисленные дефекты на поверхности кожи бедер и голени. При этом все эти СПА-процедуры абсолютно безопасны, безболезненны и приносят массу удовольствия. Однако следует быть осторожным аллергикам. Нередко даже натуральные компоненты, используемые при обертывании и массажах ног, могут вызвать аллергическую реакцию.
Программы для всего тела
Комплексные универсальные СПА-процедуры – это детоксикация организма, омоложение кожи, борьба с целлюлитом, устранение мелких высыпаний, улучшение метаболизма, лимфодренаж и восстановление микроциркуляции крови в капиллярах. Это попросту отличный способ расслабиться, снять стресс и привести в равновесие нервную систему.
Одними из самых востребованных СПА программ можно назвать:
- пилинг морской солью и водорослями,
- обертывания – минеральные, грязевые, водорослевые и пр.,
- молочные, винные, пивные, морские, расслабляющие и прочие ванны,
- классический гидромассаж, фитобочка, турецкий хаммам, русская баня, финская сауна или морозная криосауна.
Отдельное место сред СПА-процедур для всего тела занимает массаж. Классический лечебно-профилактический, тайский и балийский, антицеллюлитный, расслабляющий, лимфодренажный и тонизирующий, а также стоун и с применением ароматических мешочков – это лишь наиболее популярные виды массажа, которые предлагают современные SPA-салоны.
Особенности женских и мужских СПА-процедур
Если для женщин в большей степени важна эстетическая сторона процедур, то СПА-программы для мужчин ориентированы больше на внутреннее здоровье всего организма и душевного равновесие. Мужские СПА-процедуры позволяют восстановить мышцы после тренировок, скорректировать фигуру и снять стресс после тяжелой рабочей недели.
Для мужчин рекомендуется флоатинг – парение в сильном солевом растворе по аналогии с Мертвым морем. Также для представителей сильного пола эффективным будет тайский массаж и кедровая бочка, способствующая похудению и восстановлению после физических нагрузок.
Как выбрать салон для СПА-процедур?
Хороший СПА-салон должен соответствовать следующим критериям:
- наличие бассейна, сауны или парной, ванн и массажного кабинета,
- соответствующая квалификация персонала, подтвержденная документально,
- стерильность и соответствие санитарно-гигиеническим нормам, в том числе использование одноразового текстильного инвентаря.
Месторасположение – не последний фактор при выборе подходящего салона. После СПА-процедур необходимо полноценно отдохнуть. Длинная дорога домой и особенно в зимнее время может попросту обесценить все ваши усилия и затраченные деньги.